کیفیت را احساس کنید

گردو

گردو چیست؟

گردو ایرانی (Juglans regia L) دومین محصول مهم آجیل در ایران است. این نوع آجیل سرشار از مواد مغذی و محبوب می باشد و در بسیاری از نقاط جهان مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر گردوی خشک، گردوی سبز، مغز، پوست، پوست گردو سبز، پوست درخت و برگ آن در بسیاری از صنایع مانند صنایع آرایشی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. گردو حاوی کالری، چربی، کربوهیدرات و پروتئین است.
گردو از خانواده ی درختان راش است و در بسیاری از کشورها رشد و تکثیر می شود. ایران، چین آمریکا، فرانسه و ژاپن اغلب گردی جهان را تولید و توزیع می کنند، اما گردوی ایرانی در همه جهان شناخته شده و محبوب است.
به گفته گیاه شناسان، گردوی ایرانی ابتدا به خاورمیانه و از آنجا به کشورهایی مانند ایتالیا، یونان و انگلستان و سپس به ایالات متحده برده شد. مطالعات نشان می دهد که گردو ابتدا در روم کاشته شد و پس از آن در ایران نمونه جدیدی از این درخت کشت شد و از ایران به بسیاری از کشورهای دیگر فرستاده شد.
طعم و بوی گردوی ایرانی به طور کلی نسبت به سایر گونه های گردو برتری دارد و تنها گردویی است مصرف اقتصادی فراوانی دارد.

فواید گردو

• سرشار از آنتی اکسیدان ها
• منبع فوق العاده گیاهی امگا ۳
• کاهش التهاب
• بهبود عملکرد روده
• کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها
• کنترل وزن
• کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
• کاهش فشار خون
• بهبود عملکرد مغز
• از سلامت باروری مردان پشتیبانی می کند
• بهبود و کنترل چربی خون
• به طور گسترده در دسترس است و به راحتی می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

loading
  • تهران، خیابان ولیعصر، نبش گاندی
  • 09127150409
  • [email protected]

ما برای بهبود تجربه بهتر شما از این وب سایت از کوکی ها استفاده می کنیم.
برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.